ホットヨガスタジオLAVAダイエット♪


現代人に合ったヨガを体験できるホットヨガスタジオLAVA,ホットヨガスタジオLAVAは、本場インドの伝統的なヨガの方法を継承しつつ、現代人の体質や悩みに合った方法を取り入れているという、新しいタイプのヨガの指導を受けることができるスタジオです。

具体的には、現代の女性の多くが悩みを抱えている便秘を解消するための腸内デトックスヨガや、体の内外の老化を防いで若々しい肉体を維持するためのアンチエイジングヨガ、女性ホルモンのバランスを整えて女性らしい魅力を失わないようにするインナービューティーヨガなどです。

いずれも肉体だけでなく精神のパワーも昇華させ、心身を健康へと導きます。

ホットヨガスタジオLAVAでは、初回限定で1000円で体験レッスンを受けることができます。

まずは気軽にヨガ体験をすることで、上記のヨガやその他の様々なヨガの効果を試してみることができるのです。

ヨガに関心はあるけれど、自分でもできるかどうかが不安だという人や、どんな雰囲気でどんなふうにおこなわれているのかを知りたいという人にはオススメです。

ホットヨガスタジオLAVAは、関東地方を中心に全国に100店舗以上も展開しているという点も魅力的です。

大手であるがゆえの安心感がありますし、仮に引っ越しをして住む場所が変わったとしても、その地のスタジオに通い続けることができるのです。

ホットヨガスタジオLAVAの詳細と無料カウンセリングの予約は公式サイトをご覧くださいネ♪

ホットヨガスタジオLAVAでダイエット

ホットヨガスタジオLAVAは人気で、ダイエットに最適と話題になっています。

伝統的なヨガの方法ではなく、革新的な現代ヨガを提供していて、本来人が持つ美しさへと導いてくれます。

ホットな環境を活かしながら、心と体を引き締めることで、理想的なダイエットを実現します。

ホットヨガスタジオLAVAでヨガを体験すると、柔軟性がアップし、暖かい環境でたっぷり発汗して老廃物が排出されるので、体がクリアな状態になります。

好循環を体質に根付かせられるようになるので、大きなダイエット効果が期待できます。

憧れの理想のボディにしてくれるのがホットヨガの魅力で、ホットヨガスタジオLAVAなら、自分のペースで取り組むことができ、体の硬い人や体力のない人でも安心して実践できます。

自分に合ったコースを選択すれば、体も心もやわらかくなると同時に、効率良く痩せることができます。

お腹にバスタオルを巻きながらヨガをする、ユニークなバスタオルダイエットヨガなどもあり、むくみ改善とウエストの引締め効果が期待できます。

ホットヨガスタジオLAVAで、ドラマチックなダイエットを実感しましょう。

ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンがおおすめ

ホットヨガは、およそ38度位の高い室温で湿度も窓ガラスが曇るほど高くした状態で行うヨガのことを言います。

体温よりも高い状態でヨガをやるために、30分や1時間の短時間でも、何倍もの効果が感じられるということで人気です。

血流改善することで冷え性も改善し、基礎体温が1度上がるということも少なくありません。

現代人は35.5度程度の低体温の人が増えている為に、インフルエンザや風邪などの病気にかかりやすいとも言われています。

平熱は36.5度位あった方が、体内でウイルスを殺菌する力が強く、風邪なども引きにくい体質になります。

また、汗を流すことでデトックス効果が高いため、体内の毒素を排出して健康的な体を維持することができます。と言っても一部ののぼせやすい方などには、ホットヨガは難しい場合もあるので、体験レッスンで試してみるのがオススメです。

ホットヨガスタジオLAVAは、女性限定のスタジオなのでホットヨガで最も規模が大きくて人気です。

たった926円で体験することができますから、自分にできるか不安だったりすることも実際にやってみることで解消できます。

ホットヨガスタジオLAVA

【北海道】
LAVA 札幌駅前 LAVA 札幌大通 LAVA 旭川 LAVA 札幌琴似

【宮城県】
LAVA 仙台駅前

【静岡県】
LAVA 静岡 LAVA 浜松 LAVA 伊豆高原

【群馬県】
LAVA 高崎

【埼玉県】
LAVA 川口 LAVA 大宮 LAVA 浦和 LAVA 所沢 LAVA 志木 LAVA 蕨 LAVA 上尾 LAVA 川越

【東京都】
LAVA 銀座 LAVA 渋谷 LAVA 渋谷クロスタワー LAVA 三軒茶屋 LAVA 経堂 LAVA 自由が丘 LAVA 赤坂 LAVA 新宿西口 LAVA 新宿東口 LAVA 日暮里 LAVA 池袋西口 LAVA 秋葉原 LAVA 大森 LAVA 綾瀬 LAVA 大泉学園 LAVA 荻窪 LAVA 高円寺 LAVA 吉祥寺 LAVA 立川 LAVA 府中 LAVA 調布 LAVA 町田 LAVA 南大沢 LAVA 八王子 LAVA 成城学園 LAVA 高田馬場 LAVA 成増 LAVA 北千住 LAVA 二子玉川 LAVA 町田木曽 LAVA 竹ノ塚 LAVA 五反田 LAVA 新橋 LAVA 池袋東口 LAVA 西葛西 LAVA 錦糸町 LAVA 練馬 LAVA 聖蹟桜ヶ丘 LAVA 市ヶ谷 LAVA 東京八重洲口 LAVA 三鷹 LAVA 下北沢 LAVA 目黒 LAVA 恵比寿 LAVA 中目黒

【神奈川県】
LAVA 川崎 LAVA 横浜西口 LAVA 青葉台 LAVA たまプラーザ LAVA 平塚 LAVA 横須賀中央 LAVA 本厚木 LAVA 綱島 LAVA 関内 LAVA 藤沢 LAVA 湘南台 LAVA 東戸塚 LAVA ルララこうほく LAVA 大和 LAVA 上大岡 LAVA 橋本 LAVA 溝の口 LAVA 武蔵小杉 LAVA 藤沢駅前

【千葉県】
LAVA 本八幡 LAVA 行徳 LAVA 船橋 LAVA 津田沼 LAVA 松戸 LAVA 柏 LAVA 千葉 LAVA 稲毛 LAVA 八千代緑が丘 LAVA 新八柱 LAVA 九十九里

【大阪府】
LAVA なんば LAVA 堺 LAVA 高槻 LAVA 枚方 LAVA 扇町 LAVA 梅田 LAVA 天王寺 LAVA 江坂 LAVA 茨木

【兵庫県】
LAVA 神戸三宮 LAVA 塚口 LAVA 西宮北口

【京都府】
LAVA 京都三条 LAVA 京都桂 LAVA 京都四条烏丸

【奈良県】
LAVA 奈良

【広島県】
LAVA 広島

【岡山県】
LAVA 岡山

【福岡県】
LAVA 福岡天神 LAVA 博多 LAVA 小倉

【熊本県】
LAVA 熊本上通り